Créer mon Cadran d'Ofman

Du nom de son inventeur Daniel D. Ofman

Construisez votre propre cadran de développement personnel

Mode d'emploi

Le Cadran d'Ofman vous aide à explorer une qualité sous 4 angles :

  1. Qualité : Commencez par identifier une de vos forces
  2. Piège : Quel est l'excès de cette qualité ? (Trop de X devient...)
  3. Challenge : Quelle est la qualité opposée au piège ? (Ce que vous devez développer)
  4. Allergie : Quel est l'excès du challenge ? (Ce qui vous irrite chez les autres)

💡 Astuce : L'allergie est souvent le miroir de votre qualité. Ce qui vous énerve chez les autres révèle vos propres valeurs.

Schéma du Cadran d'Ofman

Remplissez votre cadran

Une force que vous avez naturellement
L'excès de ma qualité (trop de X devient...)
L'excès du challenge (ce qui m'irrite chez les autres)
L'opposé du piège (ce que je dois développer)
Trop devient
Opposé positif
Trop devient
Opposé positif

Mon Cadran d'Ofman

1. Qualité
2. Piège
4. Allergie
3. Challenge
Trop devient →
Opposé positif ↓
Trop devient ←
Opposé positif ↑

🔄 Les connexions du cadran

Qualité → Piège : Trop de ma qualité devient mon piège
Piège → Challenge : Le challenge est l'opposé positif du piège
Challenge → Allergie : Trop de challenge devient mon allergie
Allergie → Qualité : Mon allergie est l'opposé de ma qualité